A pressão sanguínea ou pressão arterial se trata da pressão exercida pelo sangue que circula dentro das paredes arteriais.
Quando elevada, ou seja, quando há um aumento dessa pressão (pressão alta) ao bombear o sangue, o coração faz mais força para trabalhar dificultando assim a sua passagem e machucando essas paredes, com isso,endurecem e estreitam os vasos sanguíneos.
De acordo com pesquisas, 1 a cada 3 pessoas no Brasil possui pressão alta nas artérias e não sabem, a pressão alta atinge uma boa parte da população. E o que isso significa?
A importância de auferir a pressão regularmente
Com o decorrer do tempo, caso a pressão não seja controlada e se mantenha em estado de elevação constante (hipertensão arterial), os vasos podem entupir ou romper, causando dores no peito, ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, dentre outros, podendo levar a óbito precoce. Pesquisas dizem que ao menos 37% da população têm óbito precoce, pacientes com menos de 70 anos, devido a hipertensão.
Especialistas na área da saúde recomendam que seja feito o aferimento de pressão de forma regular, para que caso seja identificada a hipertensão, tratá-la de forma hábil, evitando maiores problemas e doenças futuras.
Já pensou que bacana poder aferir sua pressão através de um smarthphone? De forma rápida, prática e regular?
Além disso, consolidando este hábito de acompanhamento interfere de forma positiva no tratamento e controle da pressão arterial.
Qual aplicativo escolher para controlar a pressão arterial?
- Pressão Arterial – Smart BP: com ótimas avaliações, é um app que certamente faz jus as funções que se propõe. Com ele você pode gravar, editar e atualizar suas medições, descrever registros para um melhor controle, demonstrações de monitoramento através de gráficos estatísticos e muito mais!
- BP Monitor de pressão: ou Blood Pressure Monitor, é um app que unifica todo o seu histórico de saúde junto também às suas consultas médicas, criando um relatório para um controle da pressão arterial de forma eficaz.
- AMPA (Automedida da Pressão Arterial): recentemente esse app foi criado por um grupo de médicos cardiologistas junto a uma empresa japonesa e permite a comunicação entre médico e paciente. Nesse app, mais voltado para pessoas diagnosticadas como hipertensas, a medição dos registros diários serve para monitorar também a reação de pacientes a medicamentos.
Baixe agora mesmo
E aí, o que achou dessa dica? Escolha o aplicativo que melhor se adequa à sua necessidade.
Todos os aplicativos aqui listados podem ser baixados gratuitamente e estão disponíveis para celulares iPhone e também para Androids.
Os aplicativos não dispensam consultas a profissionais e medições com dispositivos específicos
Todos os aplicativos para aferimento de pressão servem como um gerenciador, ou seja, apps são intuitivos e informativos, tendo por objetivo o monitoramento e controle da pressão arterial de pessoas com pré-hipertensão ou diagnosticadas com hipertensão.
Mas, que fique claro, aplicativos não são aparelhos para medir de fato a sua pressão arterial, até porque, isso é possível somente com dispositivos profissionais e não dispensam consultas regulares ao médico.
Cuide-se!